Monday, November 14, 2016

基本护肤步骤

基本护肤,相信很多人都懂,知道什么是洗脸霜 / 洁面奶、化妆水 / 爽肤水 (Toner),保湿乳 (Moisturizer)。但是具体深究下去,你知道洁面奶该怎么用吗?化妆爽肤水怎样用?不用爽肤水,不用保湿乳,可以吗?面膜一次该敷多久呢?

这里,就详细地跟大家分享一下基本护肤步骤。基础护肤非常的重要,关系到接下来的化妆妆容是否服帖,会不会浮粉,后续保养是否吸收等等各种各样的问题,赶紧好好学习吧!

基础护肤步骤

一、基础护肤步骤之脸部清洁 

不少人会问,我只涂了一层防晒和蜜粉,我需要卸妆吗?
是要的。在你开始洗脸之前,就是要先卸妆。普通的洗面奶,是不足以深层洁净你的毛孔的。
再来,卸好妆,才开始洗脸的步骤。

脸部清洁是妆前准备中超重要的步骤。其实很多人的肌肤之所以问题不断,就是不太会洗脸,赶紧详细看看吧!

用洁面产品洗脸的时候,最关键是要打出细腻而丰富的泡沫。千万不要把洁面产品从罐子里挤出来后就直接往脸上搓洗,这样会很容易刺激皮肤的。 

整个过程是: 
洗干净手—用温水打湿脸部—洗面奶打出泡沫—洗脸—用温水冲洗—用毛巾轻轻擦拭(记得要轻轻的) 

别忘了这个过程。虽然有点麻烦,但坚持下去,真的可以看到肌肤的变化。 


二、基础护肤步骤之补水 

化妆水。 
化妆水大家都知道了,也知道基本的使用方法了。使用化妆水时,用手或化妆棉蘸取化妆水,由下向上、由内向外轻轻拍于面部。最好的吸收形式就是拍打~ 
各种皮选择合适自己的水就好,特别干的皮可以用营养丰富一点的水。油皮选清爽一点的。

使用化妆水也有双层洁净功效。洗脸后,用化妆棉蘸取化妆水,擦拭脸部,除了帮助补水以外,还可以双层洁净肌肤。用后若是发现化妆棉上有些许淡黄色残留在化妆棉上,就是说你刚刚洗脸洗得还不够干净哦!拥有一个干净的肌肤,还原易锁水的健康肌肤,才能缔造良好的储水空间,为后续保养打好基础。


三、基础护肤之保湿 

既然已经做了脸部清洁、补了水份,现在应该上一个保镖,帮助脸部肌肤锁水动作,并提供肌肤所需要的营养。


四、基础护肤之防晒 

太阳一天天大起来了,又到了防晒的季节了,可是很多人对于防晒霜怎么用,依然一知半解,赶紧仔细看了哦。

使用防晒霜之前宜先彻底清洁皮肤,然后涂抹上化妆水。如果是皮肤较干的话,应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜。如果是需要涂抹隔离霜的话,应该在涂抹乳液、面霜之后涂抹隔离霜再涂防晒霜。最后可以化日常彩妆。


Wednesday, March 2, 2016

蒜味蛤蜊鲜鸡汤

每日靓汤最近天气不好,学校的小朋友们相继患上感冒咳嗽。甚至还有小朋友中了手足口症。看到这个汤,我一定要煮。因为大蒜有助增强免疫力,还有小妮子喜欢的蛤蜊。


食材

  • 鸡腿(含后面的部份1只
  • 蒜头(大)15粒
  • 蛤蜊25颗
  • 料理米酒1大匙

作法

1。蛤蜊吐沙清洗干净、鸡腿切小块、蒜头去外皮(不切保留颗粒狀)
2。走活水:准备一锅冷水,鸡肉放入以中小火开始煮,煮到水开始滾即可以熄火取出鸡肉。
3。准备一锅子,倒入两大碗清水,加入鸡肉块、大蒜中火开始煮。
4。水煮滾之后转小火,盖上锅盖,炖煮30分钟。
5。30分之后的蒜保留原狀,但是已經煮的很透了,一碰就会散开。如果不希望蒜头碎的太厉害的朋友,搅拌汤時记得请小心。
6。转中小火后加入蛤蜊,待蛤蜊开始微開時加入米酒,確認所有的蛤蜊都打开之后即可以熄火盖上锅盖保溫。蛤蜊帶有咸味,因此请朋友尝试汤头之后再決定是否加盐。

Thursday, October 22, 2015

万圣节马卡龙

来个应节的甜品。好久没有做马卡龙了,想说万圣节要到了,就来个万圣节的马卡龙吧。等我的万圣节饼干模到了,再来个万圣节糖霜饼干。



Wednesday, August 26, 2015

素肉松

逛书局的时候,看到了一本书,还蛮喜欢的,就把它带回家了。里头都是早餐。看了感觉都好好吃的早餐。应该也可以当作小朋友的午餐或点心吃吧。

刚好今早有做豆浆喝,就不想丢掉那个营养丰富的豆渣,就拿来做这个素肉松吧。


食材:黄豆80克、红糖5克、生抽15克、橄榄油5克、熟黑白芝麻少许、海苔碎少许

做法:
1。将黄豆浸泡过夜,隔天洗净后放入豆浆机里,加适量的水,打成豆浆。
2。将豆浆倒出,沥干豆渣,这个时候的豆渣最好放置时间长一些,将水分沥干。
3。在沥干水分的豆渣里放入红糖、生抽和橄榄油,搅拌均匀。
4。放入面包机里,用启动jam的功能,约1小时后,加入芝麻和海苔,再过20分钟就好啦。如果不够干,可以再启动jam功能,烘炒至干为止。

怎样? 简单吧?可以拌饭吃,可以做素肉松面包。

有朋友要买,所以我包装了50克一包。

Thursday, July 16, 2015

榴莲慕斯蛋糕

榴莲季节,怎么可以少了榴莲的甜品。做了这个小小个的榴莲慕斯蛋糕,结果,我一个人就差一点吃完,因为my anata虽然喜欢吃榴莲,但是他不喜欢吃榴莲甜品。也好,我乐意一个人吃光光。

榴莲肉并没有大的很绵细,这样每一口才可以咬到榴莲肉。。。



戚风海绵蛋糕材料: 4寸圆形烤盘
 材料A:
 蛋黄           2粒
 细砂糖       15g
 玉米油       20g
 牛奶           20g
 低筋面粉   40g

 材料B:
 蛋白            2粒
 细砂糖        15g

榴莲慕斯材料:
榴莲肉 100g
鱼胶粉    5g (加20ml水混合)
植物性鲜奶油  100ml (打发)

戚风海绵蛋糕片做法:

  1. 材料A混合均匀打至滑。
  2. 材料B里的蛋白,打至起粗泡。
  3. 细砂糖分3次加入蛋白里打至硬性发泡。
  4. 把一半的蛋白加入蛋黄糊里拌匀,再把面糊倒回去剩余的蛋白里拌均匀。
  5. 把面糊倒入烤盘里,轻敲数下,敲出大气泡。
  6. 放入烤箱以180度的温度烤15分钟。
  7. 取出待冷
  8. 把戚风海绵蛋糕片切成3片待用。
榴莲慕斯做法:
  1. 将榴莲肉搅打成泥备用。
  2. 将已泡水的鱼胶粉,用隔水加温法搅拌至鱼胶粉完全溶解后,加入做法1里隔冰水降温待用。需要不停的搅拌,慕斯馅才会滑。
  3. 把已降温冷却的榴莲泥酱加入已打发的植物性鮮奶油里一起混合均匀即是榴莲慕斯馅。
组合蛋糕:
  1. 模型最下一层放一片戚风海绵蛋糕,再倒入一层慕斯馅。
  2. 重复做共3层戚风海棉蛋糕,3层慕斯层,最上面一层是慕斯层,抹平表面,放入冰箱冷凍至硬才可脱模。


Thursday, July 9, 2015

奶油蘑菇汤

自己煮的蘑菇汤,远远比罐头的来得好喝很多很多。奶香浓郁,味道咸鲜,浓稠的汤汁中,每一口都有鲜美的蘑菇。


用料:
白蘑菇 -- 250 克
洋葱 -- 30 克
土豆 -- 50 克
淡奶油 -- 120 毫升
鲜百里香 -- 3 克
香叶 -- 1 片
鸡汤 -- 500 毫升

黑胡椒碎
橄榄油


做法:
1。洋葱洗净切成细碎粒;白蘑菇冲洗干净,沥干水分,切成薄厚均匀的蘑菇片;土豆去皮洗净,也切成和蘑菇大小的片,备用。
2。中火烧热锅中的油,放入洋葱碎炒香,加入白蘑菇片、百里香和香叶翻炒片刻,加入土豆片和鸡汤搅匀,大火烧开,再转中小火续煮15分钟。
3。将煮好的蘑菇汤用多功能食品调理机充分搅打成浓汤,调入淡奶油、盐和黑胡椒碎搅拌均匀即可盛入汤碗中。

柠汁香草烤鸡

隔了很久很久,重新更新我的部落格。

最近开始,把小儿子带到保姆家后,要帮老公处理公司的文件,没有儿子粘着我,会有比较多的时间坐在电脑前面,所以可以慢慢更新我那快要发了霉的部落格。

在这段期间,我当然也有烹饪啦,只是没有时间坐在电脑前面整理食谱而已。

好吧,先从去年的圣诞节,也是我老公生日时的美食开始吧。

My anata の 生日大餐
这烤鸡啊,由于我的烤箱不够热情,花了我很久很久的时间来烤。。。差点饿晕了大家。。。



用料:鸡 -- 1 只柠檬 -- 1 个迷迭香 -- 2 枝小土豆 -- 3 个大蒜碎 法香碎黑胡椒碎黄油橄榄油


做法:1。将鸡只洗干净,沥干水分放入盆中,加入迷迭香、柠檬汁、盐、黑胡椒碎和橄榄油,放入冰箱里冷藏腌制1天。2。小土豆洗净,放入汤锅中煮熟,捞出去皮,切成两半。3。烤箱提前预热到200度,将腌制好的鸡只放入烤箱中,烤至熟透。(我用了1小时多才烤好)4。中火烧热煎锅,放入黄油,放入小土豆煎上色。5。将大蒜碎、法香碎加入土豆中,拌匀炒香。6。将烤好的鸡只盛入盘中,配上炒好的小土豆,即可上桌。