哄睡寶寶的五大錯誤迷思

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許多父母親為了就近照顧，就和寶寶同睡一張床，但是卻有許多嬰兒被父母壓死的案例，台北醫學大學附設醫院護理部督導長 劉文琪建議：「為了嬰兒安全及衛生，父母應避免跟嬰兒睡同一張床。」除此之外，究竟新手父母到底還有多少哄睡寶寶的錯誤觀念呢?

錯誤迷思一：抱著睡
家長為了讓新生兒有安全感，常抱著小孩入睡，不過劉文琪護理長建議家長：「哄睡寶寶主要應該府合國情，台灣跟國外有很大差異 ，家長應先哄睡寶寶，給寶寶足夠的安全感，再放在屬於他睡眠的空間，完全抱著小孩睡覺，尤其是新生兒，基本上沒有必要性，因為小朋友需要活動伸展，抱著睡會阻礙他的伸展。」家長若是將新生兒摟很緊，會導致他呼吸受限，活動也跟著受限，有礙他們肢體上的伸展。


錯誤迷思二：裸睡
有部分家長認為寶寶裸睡除了能增進親子關係外，對寶寶身體也有益處，因為溫差對寶寶的身體機能造成刺激，溫差越大，刺激強度就越大，可有效促進身體的新陳代謝，幫助寶寶改善體溫調節的能力，提高寶寶對疾病的抵抗能力。
不過劉文琪督導長則說：「家長和嬰兒裸身共睡，通常是用於早產兒『袋鼠式護理』，用於促進親子間關係，但也僅限於早產兒躺臥於父母親的胸口，新生兒抵抗力非常差，小孩抱回家後，家長身上也有很多細菌，會有傳染給嬰兒的情況，再加上嬰兒恆溫系統未發育完全，裸睡也怕會有失溫的情形產生。」

錯誤迷思三：趴睡
很多人讓小孩趴睡是為了保護頭型，但是劉文琪督導長說：「基本上沒有醫學根據也沒有必要。」
她說：「因為新生兒頸部發育不成熟，趴睡很容易造成新生兒猝死，因為小朋友有溢奶、吐奶的狀況沒有辦法立即反應，再加上讓小朋友趴睡通常是在喝完奶後，趴睡也會壓到小朋友的胃，造成消化不良。」

錯誤迷思四：開燈睡
國外研究曾說，習慣開著燈睡覺的小孩，有百分之三十的小孩會有近視的狀況，劉文琪督導長說：「如果真的要讓小孩有安全感，建議開微亮的燈，因為完全開著燈睡，會造成寶寶不清楚黑夜、白晝導致睡眠紊亂，進而影響寶寶內分泌分泌備影響，尤以生長激素的分泌，生長激素是在半夜且熟睡時分泌，開燈睡可能會影響寶寶的睡眠品質而影響生長激素分泌，讓小孩的生長情形受影響。」

錯誤迷思五：玩具陪睡
幼兒期的小孩，習慣擬人化的思考模式，玩具陪睡雖然可以讓小孩比較有安全感，但是劉文琪督導長說：「小孩在入睡前不建議讓他們玩太刺激的玩具，導致過於興奮而失眠，應避免擺放大型玩偶，以免壓到小孩讓小朋友導致窒息的危機。」